|
|
Ударные поверхности рук и ног
| Ударные поверхности руки (показаны штрихом) при ударе: передней частью кулака; основанием ладони; рука-копье; согнутыми и выдвинутыми вперед фалангами пальцев; наружной частью кулака;
рука-молот; острием локтя; рука-нож; основанием локтя; ребром кисти с убранным вовнутрь пальцем.
Ударные поверхности ног (показаны штрихом) при ударе: пяткой; подъемом ступни; ребром ступни
Основанием переднего свода ступни; внутренней частью ступни; коленом.
|
Категория: Рукопашный бой | Добавил: Free-fight (2007-01-13)
| Автор: Sviatyna Andrii  
|
| Просмотров: 1292
|
|
|
