ФБРБУ - "Свободный стиль" Понедельник, 2017-11-20, 8:31 AM

Приветствую Вас Гость
RSS

Главная | Регистрация | Вход
Меню сайта
Категории каталога
Свободный стиль DVD [1]
Книги [1]
Ката Шотокан (видео) [24]
Свободный стиль (видеоуроки) [10]
Киокушинкай каратэ-до (видео) [2]
Разное [1]
Форма входа
Наш опрос
Как Вы относитесь к боевым искусствам?
Всего ответов: 739
Друзья сайта
Главная » Файлы » Книги

Книга-самоучитель "Рукопашный бой - "свободный стиль".
[ · Скачать удаленно (992,4 Kb) ] 2007-02-21, 10:51 AM
Автор Святына Андрей Васильевич – имеет международную мастерскую степень по каратэ-до.




Самоучитель "Рукопашный бой - "свободный стиль" рассказывает о неизвестном пока широкому кругу направлении рукопашного боя. "Свободный стиль" разрабатывался, прежде всего, для спецподразделений, подразделений быстрого реагирования, антитеррористических подразделений. Техника основана на хитроумных уходах, увертках, уклонах, нырках, качениях, зрительных и психологических обманах.
Цель самозащиты "свободным стилем" — как можно скорее нейтрализовать нападающего. Именно этому посвящена книга, которая дает возможность в короткие сроки научиться противостоять вооруженному и невооруженному противнику. Автор рассматривает всевозможные виды ударов и захватов при нападении и рекомендует реальные способы защиты для мужчин и женщин, описывает приемы воздействия на некоторые из чувствительных и уязвимых зон тела человека. Методика автора основана на простых принципах каратэ, джиу-джитсу, самбо, бокса. В книге так же широко раскрыта тема питания для занимающихся рукопашным боем. В конце книги приведены примеры восстановительных программ после интенсивных тренировок.
Используя богатый технический опыт, автор разъясняет все тонкости рукопашной схватки — от азов до ведения боя с несколькими противниками.
В книге впервые освещаются ранее неизвестные аспекты рукопашного боя. Книга иллюстрирована рисунками, на которых изображены различные виды техник "свободного стиля" (удары руками, ногами; бросковая техника и т. д.).


Категория: Книги | Добавил: Free-fight | Автор: Sviatyna Andrii
Просмотров: 8204 | Загрузок: 1469
Copyright MyCorp © 2017
Используются технологии uCoz
002.RU Каталог сайтов