|
В категории материалов: 1 Показано материалов: 1-1 |
|
Сортировать по:
Дате ·
Названию ·
Комментариям ·
Загрузкам ·
Просмотрам
В книге описана история развития рукопашного боя, изложен базовый методический материал. Рассказывается об основных техниках, применяющихся в рукопашном бою. Широко раскрыта тема питания при интенсивных тренировках. Так же широко раскрыта тема восстановления после тяжелых физических нагрузок. Приведены примеры восстановительных программ.
Книги |
Просмотров: 8638 |
Загрузок: 1618 |
Добавил: Free-fight |
Дата: 2007-02-21
|
|
|